Bewegung und Atem draussen in der Natur - Atemraum

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Bewegung und Atem draussen in der Natur

Kurse
Wie ich gehe, so geht es mir;
wie ich stehe, so steht's um mich;
wie ich laufe, so laufen die Dinge bei mir

Niklaus Brantschen
Das Angebot richtet sich an Interessierte, die sich gerne in der Natur bewegen. Dabei stehen gelenkschonendes Gehen, den Atem als Wellnessfaktor erleben und die Sinne anregen im Vordergrund.

Rund um den Lauenensee, im Rohr Lauenen oder rund um das Dorf Lauenen geniessen wir die Natur und schöpfen dabei Atemkraft...

Da es sich um ein Angebot im Freien handelt, ist die Durchführung vom Wetter abhängig. Bei schlechter Witterung finden die Atem- und Bewegungsstunden ersatzweise im Atemraum-Lauenen statt. Die devinitive Entscheidung über die Durchführung draussen oder drinnen treffe ich jeweils bis spätestens am Vorabend.

Das Angebot gilt während den Ferienwochen (ausgenommen persönliche Ferien) und auf Anfrage. Bitte nehmen Sie mit mir Kontakt auf 079 792 23 27 oder E-Mail

Mehr Informationen erhalten Sie, wenn Sie die PDF-Datei öffnen (Mausklick auf Kurstitel).

Änderungen vorbehalten
 AKTUELLE KURSE  
WOCHENSTUNDEN
Während den Schulwochen

Atem und Bewegung
Montag 14.00 Uhr
Mittwoch 9.00 Uhr

Atempause am Abend
 Donnerstag 19.00 Uhr

THEMENKURS
Körperhaltung verbessern
10. November 2018

SCHWANGERSCHAFT / RÜCKBILDUNG
Atem in der Schwangerschaft
Daten nach Absprache
... mehr Infos

Atem in der Rückbildung
Daten nach Absprache



 
DIE GESCHENKIDEE
 
GUTSCHEIN ATEMRAUM-LAUENEN
 
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