Atem und Bewegung draussen in der Natur - Atemraum

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Atem und Bewegung draussen in der Natur

Kurse
Wie ich gehe, so geht es mir;
wie ich stehe, so steht's um mich;
wie ich laufe, so laufen die Dinge bei mir

Niklaus Brantschen
Das Angebot richtet sich an Interessierte, die sich gerne in der Natur bewegen. Dabei stehen gelenkschonendes Gehen, den Atem als Wellnessfaktor erleben und die Sinne anregen im Vordergrund.

Rund um den Lauenensee, im Rohr Lauenen oder rund um das Dorf Lauenen geniessen wir die Natur und schöpfen dabei Atemkraft...

Da es sich um ein Angebot im Freien handelt, ist die Durchführung vom Wetter abhängig. Bei schlechter Witterung finden die Atem- und Bewegungsstunden ersatzweise im Atemraum-Lauenen statt. Die devinitive Entscheidung über die Durchführung draussen oder drinnen treffe ich jeweils bis spätestens am Vorabend.

Das Angebot gilt ganzjährig (ausgenommen persönliche Ferien) und auf Anfrage. Bitte nehmen Sie mit mir Kontakt auf 079 792 23 27 oder E-Mail

Mehr Informationen erhalten Sie, wenn Sie die PDF-Datei öffnen (Mausklick auf Kurstitel).
Atem und Bewegung
draussen in der Natur

Mittwoch Vormittag
wöchentlich
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Atem und Bewegung draussen in der NaturSamstag 17. August 2019
Vormittag
Bewegen und Atmen
in der Natur
9.-13. September 2019
in der Atemwoche 

Änderungen vorbehalten
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Aufrichtung - 
Wir richten unseren Körper innerlich auf,
über den Atem
26. Oktober 2019

DRAUSSEN IN DER  NATUR
Ganzjährig (ausgenommen pers. Ferien)

Atem und Bewegung
Mittwoch 9.30 Uhr

WOCHENSTUNDEN
Während den Schulwochen

Atem und Bewegung
Montag 14.00 Uhr
Donnerstag 18.00 Uhr

Atempause in der Wochenmitte
zum Regenerieren und Auftanken
Mittwoch 19.00 Uhr

FERIENANGEBOT
nach Absprache

Regeneration  in den Ferien
Montag-Freitag 18.00 Uhr

SCHWANGERSCHAFT / RÜCKBILDUNG
Atem in der Schwangerschaft
Daten nach Absprache
... mehr Infos

Atem in der Rückbildung
Daten nach Absprache



 
DIE GESCHENKIDEE
 
GUTSCHEIN ATEMRAUM-LAUENEN
 
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