Was wird mit Atemtherapie angestrebt? - Atemraum

Direkt zum Seiteninhalt

Hauptmenü:

Was wird mit Atemtherapie angestrebt?

Methode
Achtsamkeit ist das Licht, das uns den Weg weist,
das uns Einsicht, Erwachen, Mitgefühl und Liebe schenkt.

Tich Naht Hanh
In der Atemtherapie nach Middendorf gelten die Klientinnen und Klienten als gleichberechtigte, eigenverantwortliche Mitgestaltende des Therapieverlaufes. Im gemeinsamen Atemgespräch werden, im Rahmen des individuellen Prozesses, insbesondere folgende Therapieziele angestrebt.

  •  Verbessern der Atemqualität in Bezug auf Vertiefung der Atmung, Harmonisierung des Atemrhythmus und Stärkung der Atemkraft
  •  Unterstützen der Gesundheit
  •  Entwickeln der Selbstwahrnehmung
  •  Kräftigen erschlaffter Muskelpartien, lockern verspannter Körperregionen
  •  Fördern und Erhalten von Beweglichkeit und Koordinationsvermögen, auch im Alter
  • Verbessern der Körperhaltung
  • Steigern der individuellen Leistungsfähigkeit
  • Entwickeln der Stimm- und Aussagekraft
  • Anregen und Stärken der Selbstheilungskräfte
  • Bewusstmachen und Integrieren seelisch-körperlicher Zusammenhänge
  • Stärken des Selbstbewusstseins, verbessern der Ausdrucks- und Beziehungsfähigkeit
  • Wahrnehmen persönlicher Anlagen und Stärken
 AKTUELLE KURSE  
WOCHENSTUNDEN
Während den Schulwochen

Atem und Bewegung
Montag 14.00 Uhr
Mittwoch 9.00 Uhr

Atempause am Abend
 Donnerstag 19.00 Uhr

THEMENKURS
Körperhaltung verbessern
10. November 2018

SCHWANGERSCHAFT / RÜCKBILDUNG
Atem in der Schwangerschaft
Daten nach Absprache
... mehr Infos

Atem in der Rückbildung
Daten nach Absprache



 
DIE GESCHENKIDEE
 
GUTSCHEIN ATEMRAUM-LAUENEN
 
Zurück zum Seiteninhalt | Zurück zum Hauptmenü