Bewegen und Atmen in Lauenen - Atemraum

In der Lauenen, einem Ort der Ruhe und des Lichts, Kraft tanken, achtsam sein, dem Atem lauschen, ermöglicht Ihnen, Ihr Empfindungsbewusstsein für Ihre Körperspannung, die Beweglichkeit und den Atemrhythmus zu stärken und zu vertiefen. Die Sinne werden angeregt und gelenkschonendes Gehen geübt. Die innere Anwesenheit und körperliche Durchlässigkeit für die Atembewegung fördern Ihre Lebendigkeit und bauen iIhre (Atem-)Kraft auf. Outdoor (mit oder ohne Stöcke) und Indoor im Atemraum-Lauenen.

Das Angebot richtet sich an alle interessierten Menschen, die ihren Atem pflegen und sich nähren und regenerieren wollen.