Online-Angebot während der Corona-Pandemie - Atemraum

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Online-Angebot während der Corona-Pandemie

Den Puls des eigenen Herzens fühlen.
Ruhe im Innern, Ruhe im Äussern.
Wieder Atem holen lernen, das ist es.

Christian Morgenstern



Wegen der verschärften Corona Massnahmen sind derzeit und  bis mind. Ende Februar keine Präsenz Gruppenstunden in der Praxis möglich.

Doch gerade in dieser belastenden Zeit ist es mir ein Anliegen, Ihnen die Möglichkeit zu bieten, den Atem zu pflegen, in Bewegung zu bleiben, Achtsamkeit zu üben, die Selbstregualtion anzuregen und das Immunsystem zu stärken

Deshalb biete ich bis auf Weiteres Wochenstunden oneline an.

Das Outdoor Angebot und die "Atemspiele" (Kinderangebot) können bis auf Weiteres in Kleingruppen stattfinden.
Die monatlichen Themenkurse fallen bis mindestens im März aus.

Einzelsitzungen sind  möglich: Termine nach Vereinbarung 079 792 23 27

An Wochenstunden per Video teilnehmen:

Wir brauchen dazu unseren Körper, einen Hocker oder Stuhl (am besten mit fester Sitzfläche ohne Armlehnen) und eine Stunde, bzw. einen Nachmittag Zeit.

Teilnehmen: Anmeldung per Anmeldeformular, telefonisch über Mobile 079 792 23 27 oder per E-Mail. Ich sende Ihnen dann den Link für die entsprechenden Stunde zu und schon sind Sie dabei. Ich freue mich auf Sie!
 
Kosten: Fr. 25.00 pro Stunde und Person.

Einzelsitzungen sind auch per Video  möglich

Wenn Sie aus gesundheitlichen Gründen vorläufig noch auf den direkten Kontakt verzichten möchten, biete ich nach wie vor auch Einzelsitzungen per Video an. Nehmen Sie mit mir Kontakt auf für eine Terminvereinbarung per Tlefon 079 792 23 27 oder per E-Mail
 AKTUELLE KURSE  
Wegen Corona sind bis mind. Ende Februar keine Präsenz-Kurse in der Praxis möglich, deshalb biete ich Atem- und Bewegungsstunden online an.
Outdoor und Kinderangebot sind in Kleinstgruppen möglich 

ONLINE ANGEBOT
wöchentliche Atem- und Bewegungsstunden

WOCHENSTUNDEN
derzeit am Dienstag Outdoor

KiINDER-ATEMSTUNDEN
Während den Schulwochen

DRAUSSEN IN DER  NATUR
Ganzjährig (ausgenommen pers. Ferien)

ATEMWOCHEN
Winter: 08.-12. Februar 2021

Sommer: 23.-27. August 2021

NÄCHSTER THEMENKURS
frühestens  20. März 2021

FERIENANGEBOT
Während den Ferienwochen (Lauenen)
nach Absprache

SCHWANGERSCHAFT / RÜCKBILDUNG
Atem in der Schwangerschaft
Daten nach Absprache
... mehr Infos

Atem in der Rückbildung
Daten nach Absprache



DIE GESCHENKIDEE
GUTSCHEIN ATEMRAUM-LAUENEN
 
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