Atem in der Rückbildung - Atemraum

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Atem in der Rückbildung

Kurse
Eltern sind Vorbilder für ihre Kinder,
denn von ihnen lernen sie, ihr inneres Licht zu finden
und für andere einzusetzen

Peter Lauster
Nach der Geburt wieder den eigenen Atemrhythmus finden, Beckenboden, Rücken und Vorderseite stabilisieren und die Atemkraft zur Bewältigung der anspruchsvollen Alltagsarbeiten nutzen lernen. Im Umgang mit dem Neugeborenen Sicherheit gewinnen und bei dessen Pflege und Betreuung auf körpergerechtes Verhalten achten.

Die Rückbildungskurse finden jeweils am Donnerstag Vormittag oder nach Absprache statt und dürfen gerne mit oder je nach persönlichen Bedürfnissen auch als "Atempause für die Mutter" ohne Neugeborenes besucht werden.
Ein Kurs umfasst 6x 90 Min.

Kursbeginn und Daten auf Anfrage 079 792 23 27 oder E-Mail

Mehr Informationen erhalten Sie, wenn Sie die PDF-Datei öffnen (Mausklick auf Kurstitel).

Atem in der RückbildungDonnerstag Vormittag
oder nach Absprache
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THEMENKURS
Beckenboden -
Wir regen die Beckenmuskulatur an,
über den Atem
16. Februar 2019

DRAUSSEN IN DER  NATUR
Ganzjährig (ausgenommen pers. Ferien)

Atem und Bewegung
Mittwoch 9.30 Uhr

WOCHENSTUNDEN
Während den Schulwochen

Atem und Bewegung
Montag 14.00 Uhr
Donnerstag 18.00 Uhr

Atempause in der Wochenmitte
Mittwoch 19.00 Uhr

FERIENANGEBOT
nach Absprache

Regeneration  in den Ferien
Montag-Freitag 18.00 Uhr

SCHWANGERSCHAFT / RÜCKBILDUNG
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Daten nach Absprache
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Atem in der Rückbildung
Daten nach Absprache



 
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